主题: 我，35岁，职场还有上坡路吗？

最近的热播剧《我是余欢水》，讲述了一个小人物余欢水的故事，道尽了中年人的心酸。

余欢水迟到被罚、业绩垫底、被领导训斥，被徒弟鄙视，被同事嘲笑。

余欢水的经历，戳痛无数中年人，也引发思考，人到中年，还有上坡路可走吗？

职场对中年人有多残酷？

余欢水在一家电缆公司任销售员。10年前他意气风发，可突如其来的一场车祸，让他萎靡不振，性格大变，进而一步步从精英变废柴了。

他连续5个月业绩不合格，成了单位里业绩最差的人。

经理对他没有好脸。大雨天，他找经理请假，想提前去接孩子放学，可经理偏偏不批准，说他混成这样还有脸接孩子，他要是敢早退明天就不要来上班了！余欢水憋屈得一个人躲到厕所里暗自崩溃。

因为业绩不好，余欢水只好求助于徒弟。徒弟是销售王，业务都做不完，余欢水想让徒弟把做不完的业务分给自己一点，可徒弟不但不帮，还嘲讽余欢水“伤了腿不要紧，千万别伤了脑子”，引得其他同事哈哈大笑。

职场不相信眼泪，只看业绩，余欢水被领导训斥，受同事嘲笑，像极了现实中的中年人。

他们的遭遇比余欢水更悲惨：

有老板说“公司不养闲人”，10年老员工被辞退；有工厂宁愿多花1000招新，也不给老员工加500；有单位给新人加薪，倒逼老员工离职；还有大公司集中清理34岁以上的老员工…

 职场中年人，他们经验丰富，也积累了人脉，工作驾轻就熟，他们也并非不努力，可职场对他们就是这么残酷，有多少中年人被轻视、被排挤，他们只有忍气吞声、不得不认怂。 年纪大没有竞争力是成年人最大的错觉

电视剧《小欢喜》里的方圆，名校毕业，在45岁时突然被裁员，竟然找不到一份合适的工作，只好每天假装去上班，实际是到商场、超市一坐就是一天。 现实社会里，唐山收费站的那个大姐，等收费站取消了，才发现，自己36岁了，没单位要了。 正因为有太多的中年人被裁员、被“清理”，所以很多人便认为，年轻就是资本，年龄就是职场最大的竞争力。因为当你年龄大了，精力比不上年轻人，性价比远低于年轻人，公司自然不愿意要你了。 其实，并非如此！ 在职场，有的人30多岁就没人要了，可也有人40多岁没有中年危机，还有人即使80岁依然是抢手货。 很多演员30多岁就接不到戏了。可40多岁的袁泉，演一个角色红一个，在回答“中年职场危机”问题时，袁泉说：“我不知道它为什么会成为这么大的一个话题。对于我自己来讲，我没有什么所谓的危机。” 还有一位83岁的学霸奶奶应聘阿里巴巴，从众多人选中脱颖而出，83岁的她思维敏捷，出口成章，并且她还是十几个群的KOL（意见领袖），经常组织线下活动。 人在职场，从来都是看能力和价值，当你能力超强，足够有价值，年龄都不算事儿。如果你没有价值，没有一技之长，到时候公司抛弃你时，连声招呼都不打。 为什么老板们会先清理老员工？先裁中年人？因为这些老员工沉溺于自己的“舒适圈”里，他们要么抵触变化，要么成长太慢。 这个时代，任何人都如逆水行舟。只有拼尽全力的努力，你才能看起来毫不费劲，才能跟得上企业的发展，才能不被这个时代淘汰。 你越惧怕改变，越追求稳定，就越是危机重重。 反脆弱就是你中年逆袭的上坡路 塔勒布曾提出过一个“反脆弱”的概念。 就像风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺一样，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定下时 ，你好好把握，反而能受益壮大，就是反脆弱。 职场中年人想要逆袭，就要提升自己的反脆弱能力。 在这个快速发展的社会，我们不知道明天会怎样，明年会怎么样，十年后又会怎样，对于这些不确定性，我们要利用它，而不是躲避。 怎么提升反脆弱能力？要做到这3点：

从诺基亚、索尼这样的行业巨头轰然倒塌，到大润发易主，再到未来AI时代，50%的工作都要消失，如果没有危机意识，没提前做好职业规划，即使你再努力，当噩运来临时，你也招架不住，犹如天塌。 所以，在30岁之前，我们就要做好自己的职业规划并去努力实践。比如选择什么样的行业，从事什么样的岗位，策划什么样的职场进阶路线。只有在晴天修屋顶，才能让你躲避雨天落汤鸡的下场。

曾经银行工作是“稳定饭碗”、“父母眼中的好工作”，所以前些年很多人挤破脑袋都想进银行，做个“桂圆”都光荣。 可现在，曾经人们眼中的金饭碗，你想不到有多惨。机器代替人工是未来的大趋势，银行不断裁员。有很多人习惯了按部就班的工作，稳定久了，已经跳不出来了，只好被裁员。 而那些与时俱进、持续学习的人，他们学习新知识，比如移动支付、线上融资业务知识，跟得上这个时代，继续有份好工作。 有句老话“活到老，学到老”，现在则变成了“只有学到老，你才能活到老”。

 3、打造核心竞争力

彼得·德鲁克说：最重要的是，专注于你的长处，把自己放到那些能发挥长处的地方。因为只有当所有工作都从自己的长处着眼，你才能真正做到卓尔不群。应该尽量少把精力浪费在那些不能胜任的领域上。因为，从无能到平庸要比从一流到卓越，付出加倍的努力。 你要做的就是，发现自己的优势，然后不断刻意练习，把它发挥到极致。 在职场更需要“扬长避短”，你的长板决定了你事业的高度。打造核心竞争力，让自己变得不可替代，就是你笑傲职场的利器。 打铁还需自身硬，职场也是一样，让自己变得有能力、有价值才是最靠谱的。只有这样，无论你多大年纪，无论你走到哪里，你都不惧未来。