主题: 博兴县心意混元十六式太极拳骨干培训班开班

11月3日， 2024年博兴县全民健身志愿服务活动暨心意混元十六式太极拳骨干培训班在博兴县第四小学体育馆开班。培训班由县老年人体育协会举办，来自全县各镇街道和健身站点的负责人、教练员共80余名骨干队员齐聚体育馆参加了培训。

培训旨在加强全县太极拳健身站点教练员队伍建设，提升太极拳教练员技术和业务水平，更好地普及推广太极拳运动。

培训班上，全体学员在授课讲师指导下，对心意混元十六式太极拳套路的每一招式都进行了拆分和认真讲解，每一个要点、每一个动作、每一个节奏都逐一进行示范。培训最后进行了套路演练考核，将新学习的理论知识与实践相结合，有效提升了技能水平。

近年来，博兴县老年人体育协会大力开展太极拳进乡镇、进社区、进村居活动，普及中老年人太极拳工作取得可喜成绩，曹王镇和湖滨镇获评“第一批山东省老年太极拳之乡”，太极拳运动已经成为群众参与全民健身的一项重要运动形式，对于提升群众身体素质，提高群众幸福指数，活跃基层文体生活起到积极的促进作用。（通讯：巩向迎  孙成祥  责编：孙国娟）