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主题: [原创]关于正确的生活方式

  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:16:53
  • 来自:中国 山东 滨州 博兴县
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  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:17:19
  • 来自:中国 山东 滨州 博兴县
  1. 沙发
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1.在干净的床上裸睡
2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
3. 养成记录生理周期的习惯
4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
6. 贴身衣物不干洗
  
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:17:50
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  1. 3楼
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13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史

  
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:18:11
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  1. 4楼
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  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:18:23
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  1. 5楼
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1、如果发短信息给你喜欢的人,他不回。不要再发。
2、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。
3、如果男人以他忙为理由,不来探你的病情,不回你的邮件,不关心你的现状,不能和你承担生活的重负,无法给你勇气。勇敢一点,自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。
4、学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。
5、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。当然,偶尔傻一下有必要,人生不必时时聪明。
6、一次只爱一个人。
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:18:41
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  1. 6楼
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7、记住你喜欢的人的生日,包括你的家人,当然,还有自己。
8、穿有质感的衣服,找有质量的男朋友。他不一定很有钱,但是一定要能让你有安全感和开心。
9、爱那个爱你的人。如果只是你爱他,或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱,你也不需要假装疼爱某人。
10、如果决定离开一个人,行动要快一点,快刀斩乱麻;如果决定爱上一个人,时间拉长一点,看清楚是否适合你。
11、闲情时候自己煮花茶煮咖啡喝,或者做茶点吃,放一段柔情音乐,翻阅几页好书,然后睡个懒觉,快哉。
12、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳,但至少能保证你有饭吃,有房子住,而不确定的爱情给不了这些,所以,认真努力的工作。
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:19:05
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  1. 7楼
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13、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人,这对你和他都不公平,而且太缺乏责任感。
14、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说,这不关你的事。
15、如果没有人陪,学着一个人完成。
16、任何场合,保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。

  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:19:24
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  1. 8楼
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  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:19:41
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  1. 9楼
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1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
4. 只在非常必要时才使用滴眼液
5. 不趴在办公桌上午睡
6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:19:57
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  1. 10楼
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7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
10. 每30分钟伸一次懒腰
11. 办公室地毯定期清洗杀虫
12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:20:12
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  1. 11楼
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13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
16. 每周晚过22:00的加班不超过一次

  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:20:27
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  1. 12楼
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  • 发表于:2011/5/20 10:20:41
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  1. 13楼
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1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
2. 沐浴不超过10分钟
3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
4. 用冷热水交替洗脸
5. 不用塑料器皿盛装热水
6. 定期清理冰箱
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:20:56
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  1. 14楼
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7. 微波炉在工作时,请离开厨房
8. 使用抽油烟机
9. 晚餐时关掉电视机
10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:21:07
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  1. 15楼
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13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
16. 头发没干时,别急着入睡
17. 卧室的房间要用柔和色彩

  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:21:21
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  • 发表于:2011/5/20 10:21:36
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  1. 17楼
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1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
4. 多喝酸奶
5. 无论什么原因,都别抽烟
6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:21:50
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  1. 18楼
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7. 饮绿茶胜过红茶
8. 重视早餐多过晚餐
9. 控制盐的用量
10. 起床后先刷牙,再喝水
11. 经常嚼口香糖
12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:22:07
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  1. 19楼
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13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
14. 每周至少吃一次鱼
15. 远离可乐等碳酸饮料
16. 不喝久煮的火锅汤
17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
18. 饭前吃水果胜过饭后
19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松

  • 枸杞子.
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  • 发表于:2011/5/20 10:22:25
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  1. 20楼
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  • 发表于:2011/5/20 10:22:37
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  1. 21楼
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1. 多享受早晨8-9点的阳光
2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
5. 冬季少做户外运动
6. 10层以下,不乘坐电梯
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