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主题: 久坐会让女孩有哪些致危害

上善若水
  • 上善若水
楼主回复
  • 阅读：1619
  • 回复：6
  • 发表于：2012/4/27 11:36:48
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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　现在的都市生活让女人们都很忙，尤其是那群不肯放弃事业的女性。于是，喊着需要休息的人越来越多……其实久坐不动的生活和工作习惯，对健康的损害几乎是“从头到脚”的：



　　1、引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血




　　2、破坏正常的脊柱生理弯曲，骨连接处缺少粘液而变得干燥，易引发关节炎和脊椎病




　　3、个躯体重量全部压在腰骶部，压力分布不均，引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛




　　4、胃肠蠕动慢，食物聚积于此加重胃肠负担，长此以往会导致胃及十二指肠溃疡




　　5、液循环减慢，增加患痔疮的风险




　　6、女性还会因盆腔静脉回流受阻，淤血过多而导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病




　　7、办公桌下的空间过窄，双腿难以伸直，令下肢的血液不畅，容易造成双脚麻痹。
你若安好，便是晴天
  
飞絮无影
  • 飞絮无影
  • 发表于：2012/4/27 11:57:32
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
图片的女孩晃一看有点周迅的影子
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原来你也在这里……
  
事事顺心
  • 事事顺心
  • 发表于：2012/4/27 14:46:42
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
液循环减慢，增加患痔疮的风险
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加油！进
  • 加油！进
  • 发表于：2012/4/27 15:09:36
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 3楼
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吓死了
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黑玫瑰
  • 黑玫瑰
  • 发表于：2012/4/27 15:11:37
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 4楼
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  3. 只看该作者
也有适合办公室女孩的健身操，可以搜一下，坐着就可以锻炼身体的那种
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九零电工
  • 九零电工
  • 发表于：2012/4/30 18:43:02
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 5楼
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原则上坐一小时必须起身活动一下
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小春天
  • 小春天
  • 发表于：2012/5/2 8:51:33
  • 来自：中国 山东 滨州
  1. 6楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
引用：原文由 九零电工 发表于 2012-4-30 18:43:02 :
原则上坐一小时必须起身活动一下

做一小时  。。。应该起来活动。。。奥
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