近日,海珠区赤沙华立幼儿园的老师在叫午睡的宝宝起床时,发现4岁的小斌没有反应,嘴唇有些发紫。送往医院抢救无效,年幼的小斌再没想来。医生称,小斌嘴唇四肢发紫,是长时间缺氧的症状。
早上还吃完早餐,蹦蹦跳跳去上学的小斌,就这样突然离开了世界。作为爸爸妈妈,任何一个孩子发生意外的新闻都令人揪心!虽然并不能明确,小斌的意外跟缺氧有关。但错误的睡姿,有可能对宝宝造成缺氧,家长也不可掉以轻心。
研究表明,错误的睡姿有可能引发婴儿猝死综合征,发生婴儿猝死症的宝宝会“匪夷所思”地在睡眠中死去,而趴睡是引发婴儿猝死症的危险因素。那么,宝宝哪些睡姿是不正确的呢?
什么是错误的睡姿?
1、俯睡健康危害:脸朝下的俯睡最具危险性的睡姿。宝宝俯睡时容易将自己呼出的废气重新呼入,并且俯睡时容易呼吸受阻,只吸收很少的空气容易导致宝宝缺氧。另外宝宝消化器官发育不完善,当胃部蠕动时,胃内压增高,食物容易反流,阻塞呼吸道,造成宝宝猝死。
2、摇睡不知道妈妈有没有这样的习惯?当宝宝哭闹时,摇晃宝宝,让宝宝不哭闹或者快速入睡,其实这是不安全的行为哦。
健康危害:宝宝的大脑尚处于发育初期,摇晃的动作会让宝宝的大脑内的脑组织和和较硬的颅骨相撞,引起脑震荡、颅内出血等脑损伤。注意10个月以内的宝宝尤其不要摇晃哦。
3、陪睡健康危害:家长和宝宝同睡会增加婴儿猝死综合征的风险,因为家长在熟睡中,很可能会压到宝宝,造成窒息死亡。深圳就有一名父亲睡得太死将满月的宝宝压死。除了易压到宝宝外,家长长期陪睡,也会使宝宝在睡觉上对家长产生依恋,到上幼儿园时,和家长难以分离,不能独自入睡。
4、搂睡健康危害:很多妈妈喜欢搂着宝宝睡觉,这样更亲密也让宝宝有安全感。但是面对面搂睡也会让宝宝吸入的是被子里的污浊的空气,难以呼吸到新鲜空气,导致缺氧。且搂着宝宝会限制宝宝身体的自由伸展,不利于宝宝身体发育。
5、开灯睡健康危害:宝宝适应周围环境的调节机能差,开着灯睡觉,不但会改变人体适应昼明夜暗的自然规律,使宝宝睡眠质量变差易惊醒。还会影响成长激素在夜间的分泌,使宝宝生长发育减缓。且据国外调查表明,开灯睡觉的宝宝近视发生率比不开灯的宝宝要高出四倍。、
6、裸睡健康危害:夏天天气炎热,宝宝喜欢掀被子、裸睡,裸睡有助于刺激宝宝的身体感官,促进宝宝大脑的发育。但是宝宝的体温调节功能差,裸睡容易让宝宝受凉,导致感冒、腹泻等。建议妈妈可以给宝宝穿上睡袋或盖上小薄被睡觉哦。
【小贴士】宝宝怎样睡才安全?
1、仰着睡仰睡是最安全的睡姿,可以有效降低婴儿猝死率的风险,避免窒息。但是仰睡虽好,并不是需要时刻保持仰睡哦,可以偶尔变换睡姿。在宝宝清醒时,也可以趴着玩耍,有助于宝宝神经肌肉的发育。
2、母婴同室,但分开睡美国的一项调查表明,宝宝独自睡觉,且母婴同室会降低宝宝60%的突然死亡率。睡觉时,母婴同室可以及时照料宝宝,避免宝宝发生意外。
3、避免过热宝宝睡觉时,室内温度适中,避免过于闷热,不要给宝宝包裹过多衣物或棉被。
睡姿只是一方面,照顾宝宝,需要用心地从每个细节每个行为做起,做宝宝健康成长的守护者。
宝妈们,你家宝宝是怎样睡的呢?宝宝睡觉,你最担心的是什么呢?