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主题: 晨练

  • 麻大湖人
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  • 发表于:2016/1/1 15:57:38
  • 来自:中国 山东 滨州
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晨练

  汽车再好,也有报废的时候,钱再多,也有用不着的那一天。天有风花雪月,人有生老病死,这是自然规律,谁也改变不了。但是,人可以和死亡抗争,和疾病斗争,最好的方法,不是吃香的喝辣的,也不是打针吃药,而是锻炼。锻炼可以延长生命,锻炼可以强健体魄。

  今年冬天儿子和儿媳妇把我和老伴儿接到县城居住,开始还不习惯,我们每天早晚,到公园里散散步,做做操,渐渐地也就习惯了。

  早上,天还很黑,我们就来到了博兴县人民公园。公园里已经是人头攒动,人声嘈杂。我们走进森林广场,这里有各种各样的树:国槐,垂柳,白杨,松树还有很多叫不出名字的树木,错落有致的布满了整个广场。有的树上面,还安了个鸟窝,吸引各种鸟儿来这里安家落户。在树与树之间,各种各样的灌木,剪裁的一样高矮,有角有棱,整整齐齐,虽然是深冬季节,仍然郁郁葱葱;五颜六色的花儿,虽然已经枯萎,却仍然显出自己的本色。各种花架矗立其中,有的像一个很大的饭碗,有的像一根圆形的柱子,还有得像梅花鹿,有的像和平鸽。如果夏天来到这里,那可真是树木林立,花海如潮,百鸟争鸣,是树的世界,花的世界,鸟的世界,更是灯的世界,人的世界。

  我站在高处,往远处观看,周围的高楼大厦,在霓虹灯的照耀下,犹如琼楼玉阁,龙宫瑶池。最引人注目的是公园北面的几十米高的博兴县行政中心大楼,平地而起,与周围的大楼互相映衬,它那高耸的楼体,稍有点儿弧形,好像一架裸露的男子汉的胸膛,他敞开胸怀,来接受人民的监督:大楼两边稍矮点儿的楼房,就像是向前伸开的双臂,好像把整个博兴搂入怀抱,让人民尽情的享受着它的温暖。

  东方渐渐亮起来,公园里也跟着热闹起来:老人们聚集在和谐广场里面,随着音乐,打起了太极拳,舞起了太极剑。年轻的妇女,三个人一群,五个人一伙,做起了健美操,他们伴随着音乐翩翩起舞,犹如一朵朵盛开的花朵;孩子们在儿童乐园里,爬上爬下,有得做滚筒,有的做早操,还有的在跑步。

  一对年过七十的老人,他们互相搀扶着,一边缓缓地走着,一边谈着话,老大爷说:“老婆子,你看看现在的年轻人,多享福啊!咱们年轻的时候,整天为那口子吃忙活着呢。”

  老大娘说:“是啊,现在生活好了,咱们做梦也没想到能过上今天这样的日子,这全托***的福啊。”

  两位老人来到我们跟前,看了看我和老伴儿问:“你们也是从农村来的吧?”

  我笑着说:“是啊,孩子在县城买了楼房,和孩子们住在一块,整天也没什么事情做,来跑跑步,做做操,锻炼锻炼身体,这么好的日子,要使劲的活。”

  老大爷说:“是啊,身体是本钱,再多的钱,身体垮了,什么也没有了。”

  我们随着人群,沿着公园西边的道路一会儿跑步,一会儿缓缓地行走,一边四下里张望,尽情地享受着早上的新鲜空气,浏览着公园里的美好景色。

  小路弯弯曲曲,一会儿向东,一会儿向西,一会儿上了高坡,一会儿又下来,蜿蜒盘旋,年轻人沿着小路很快跑到我们前面去了。我看了笑着说:“还是年轻人有活力,我们年轻的时候,也不比他们跑得慢。”说完自己倒先笑了起来。

 小路东边是围公园的小河,河上面隔不多远,就有一座桥,有的是石拱桥,高高的凸起来,站在上面可以看到公园的全景,有的是石板桥,还有的是木板桥,形态各异,构成了公园里的一道亮丽的风景线。

  太阳慢慢从东方升起来,映红了整个天空,花草树木全都变成了红色,连湖水也变成了红色。

  公园南面,是一座假山,假山虽然小巧玲珑,却不失大山的险峻,石头重重叠叠,怪石嶙峋。上面有喷孔,喷泉喷水的时候,从上面飘落下来,经过阳光的照射,显出五光十色的光彩,就像一天天彩虹,上面的小松树,被洗刷得一尘不染。

  假山下面是亲水广场,广场成圆形,西面是沙滩,有几个孩子在沙滩上挖沙洞、堆沙山,看那一本正经的样子,既令人发笑,又叫人喜欢;广场东面是九曲桥,桥面呈折尺形,一直延伸到湖的对面,广场北满,就是公园的中心湖,湖面上还没有冰凌,平净的像一面镜子,几只白鹅游来游去,一群鸭子在湖边觅食,突然一只鸭子拍着翅膀,飞快地向湖中心游去,其他鸭子也紧紧地跟在后面,看到如此情景,我不禁想起了一句俗语:鸭子过河大流。

  站在广场边上,湖中的景色一览无余,湖中还有几支鲤鱼灯,好像刚跳出水面,中间是喷水头。节日的时候,喷头里喷出的水,有十几米高,一会儿是黄色,一会儿是蓝色,一会儿又是红色,千变万化,五光十色,喷起来的小水珠,被微风吹来,漫天洒落,在灯光的照耀下,如天女散花,既美丽,又壮观。

   我们围公园转了一圈,又来到了和谐广场。我拿出手机,看了看跑步器,上面显示着五千多步,有三千多米。我觉得浑身汗津津的,有一种浑身轻松的感觉。

  这时,我站在和谐广场上,向周围扫视了一周,看到公园里到处是人,人们脸上都带着开心的笑容,有的慢慢的离开,有的从远处刚向这里走来,整个公园里处处都充满了欢乐的笑声。

  这时,不知道是谁带来的收音机,里面唱起了歌:咱们老百姓,今个儿真高兴 ……

  歌声,在公园的上空回荡  。 

 

 

 

 
  
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