虽然我挺爱尝试一些新菜式的,像菜市场那些我没见过的菜都想着买一些尝尝鲜,但总归还是家常的常吃的像土豆、茄子、辣椒这一堆菜出现在餐桌上的频率比较高。这些菜不仅做法简单,可以搭配的菜比较多,而且营养健康,全家人都很适合吃。
今天给大家推荐的就是我经常做的一道鱼香茄子,是属于我自己改良过的,不像在外面餐馆里做的那么麻烦,做好的茄子上面裹着一层浓浓的菜汁,隔老远儿就能闻到茄子和肉的香味。做鱼香茄子前,为啥要泡水?很多人都没做,难怪口感油腻,不入味几分钟的时间就好了,简单快捷,一点都不浪费时间,感兴趣的朋友可以收藏起来和家人一起分享哦~
鱼香茄子
材料(2–3人的):
茄子300克、猪肉馅150克、蒜头(切碎)约1.5汤匙、葱(切碎)约1.5汤匙、姜(切碎)约1.5汤匙、豆瓣酱2汤匙、生抽1.5汤匙、米酒1汤匙、糖1汤匙、水150毫升
猪肉腌料:
米酒2茶匙、盐1小撮、白胡椒粉少许
做法:
1.猪肉用料腌大约半个小时
2.葱,蒜头和姜切碎
3.茄子洗干净把头切掉,切成像图中的形状(粗点的茄子分六瓣,细点的分四瓣)放入水中浸泡越5分钟
4.锅子调到中火,油要覆盖住锅底,因为茄子很吸油。油热后下茄子,每面大约煎1 分钟左右到半熟,煎好后盛起备用
5.同一只一次里面加上一点油,放进葱,蒜头和姜破裂,炒大约1–2分钟到闻到香味
6.加入腌好的猪肉炒到半熟
7.之后加入豆瓣酱炒香1–2分钟
8.加上生抽,米酒,糖,水煮开锅
9.开锅之后加上刚才的茄子,炒几分钟到茄子裹上汤汁即可出锅